Guía Autónomos 2026: RETA, IRPF y cuánto queda de neto real

Por Gonzalo Muñoz · Publicado: junio 2026 · Fuentes: AEAT, Seguridad Social, BOE · Tiempo de lectura: 10 min
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Gonzalo Muñoz Fernández

Head of People · CalculadoraBrutoNeto.com

Gestiono contratos y nóminas en Samara Energy. Esta guía está basada en la normativa oficial de la AEAT y la Seguridad Social para 2026. Se actualiza con cada cambio legislativo relevante.

Ser autónomo en España en 2026 implica gestionar dos cargas principales: la cuota de la Seguridad Social (RETA) y el IRPF. Juntas pueden representar entre el 35% y el 45% de tus ingresos brutos, dependiendo de cuánto facturas y cuánto puedes deducir.

Esta guía responde la pregunta real: ¿cuánto me queda neto cada mes siendo autónomo? Con tablas actualizadas, ejemplos reales y la normativa vigente.

Sistema de cotización por ingresos reales: Desde 2023, los autónomos cotizan por sus ingresos netos reales (no por una base elegida libremente). En 2026 el sistema ya está consolidado en 15 tramos. Si tus ingresos cambian durante el año, puedes ajustar la cuota hasta 6 veces.

1. Cuotas RETA 2026: tabla completa de los 15 tramos

El sistema de cuotas por ingresos reales aplica desde el 1 de enero de 2023 (RDL 13/2022). En 2026 los importes son:

Tramo Ingresos netos mensuales Cuota mínima/mes Cuota máxima/mes
1Hasta 670 €200 €260 €
2670 € – 900 €220 €280 €
3900 € – 1.125 €260 €380 €
41.125 € – 1.300 €310 €380 €
51.300 € – 1.500 €340 €450 €
61.500 € – 1.700 €370 €480 €
71.700 € – 1.850 €390 €500 €
81.850 € – 2.030 €415 €520 €
92.030 € – 2.330 €440 €550 €
102.330 € – 2.760 €465 €560 €
112.760 € – 3.190 €490 €570 €
123.190 € – 3.620 €515 €580 €
133.620 € – 4.050 €540 €580 €
144.050 € – 6.000 €565 €590 €
15Más de 6.000 €590 €590 €
Tarifa plana para nuevos autónomos: Si te das de alta por primera vez (o han pasado más de 2 años desde la última baja), tienes derecho a pagar 80€/mes durante el primer año, independientemente de tus ingresos. A partir del segundo año, cotizas por tu tramo correspondiente.

¿Cómo se calculan los ingresos netos para elegir tramo?

Los ingresos netos son tus ingresos brutos menos los gastos deducibles de la actividad (materiales, local, asesoría, seguros, formación…), pero sin restar la propia cuota RETA. Es decir:

Ingresos netos para RETA = Ingresos brutos − Gastos deducibles (sin contar la RETA)

Al regularizar con la AEAT a final de año en la declaración de la renta, si has cotizado por una base superior o inferior a la real, Seguridad Social te devuelve el exceso o te reclama la diferencia.

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2. IRPF para autónomos: cómo funciona el pago

A diferencia de los asalariados, los autónomos pagan el IRPF de forma fraccionada durante el año mediante el modelo 130 (régimen de estimación directa) o con retenciones si sus facturas las emiten a empresas.

2.1 Modelo 130: pagos fraccionados trimestrales

Si facturas a particulares o el porcentaje de clientes que te retienen es menor al 70% de tus ingresos, presentas el modelo 130 cada trimestre:

Cálculo del modelo 130

Cada trimestre: (Ingresos – Gastos acumulados desde enero) × 20% − pagos ya realizados trimestres anteriores

Ejemplo 2.º trimestre:

2.2 Retenciones: cuando tus clientes son empresas

Si más del 70% de tus ingresos provienen de clientes empresariales o profesionales que están obligados a retenerte, no presentas el modelo 130. Tus clientes te retienen el IRPF directamente en cada factura:

Ojo con el modelo 130 si tienes retenciones: La excepción del 70% aplica sobre ingresos del ejercicio anterior, no del actual. Si es tu primer año, normalmente sí presentas el 130 aunque tengas retenciones, salvo que tu actividad esté totalmente sujeta a retención desde el inicio.

2.3 La declaración de la renta anual: el ajuste final

Los pagos del modelo 130 y las retenciones de tus facturas son pagos a cuenta. En la declaración de la renta (abril-junio del año siguiente), se calcula el IRPF real aplicando los tramos estatal y autonómico a tu rendimiento neto total. Si has pagado más de lo que te corresponde, te devuelven. Si has pagado menos, pagas la diferencia.

Los tramos del IRPF 2026 (estatal + autonómico medio) para rendimientos del trabajo y actividades económicas:

Base liquidable Tipo estatal Tipo autonómico (media) Tipo total aprox.
Hasta 12.450 €9,5%~9,5%~19%
12.450 – 20.200 €12%~12%~24%
20.200 – 35.200 €15%~15%~30%
35.200 – 60.000 €18,5%~18,5%~37%
60.000 – 300.000 €22,5%~22,5%~45%
Más de 300.000 €24,5%~24,5%~49%

3. Gastos deducibles: qué puedes restar del IRPF

Reducir la base imponible con gastos deducibles es la palanca más potente que tienes como autónomo para pagar menos IRPF. Estos son los principales:

Gasto Deducibilidad Condición
Cuota RETA 100% Siempre deducible
Local de trabajo 100% Si está afecto exclusivamente a la actividad
Uso del domicilio (home office) 30% × % del hogar dedicado Solo si hay uso parcial documentado
Suministros (luz, internet) 30% × % hogar × % actividad Requiere notificación a AEAT en modelo 036
Vehículo 50% (o 100% si exclusivo) Solo si hay actividad de transporte o venta directa
Materiales y suministros 100% Directamente vinculados a la actividad
Asesoría y gestoría 100% Facturas con IVA correcto
Seguros de responsabilidad civil / salud 100% (RC) / hasta 500€/año (salud) Seguro de salud para ti, cónyuge e hijos
Formación 100% Directamente relacionada con la actividad
Publicidad y marketing 100% Con factura justificativa
Dietas y gastos de manutención Hasta 26,67€/día (48€ si es en el extranjero) Con factura y justificación de la actividad
IVA ≠ IRPF: El IVA de tus gastos es deducible en el IVA (modelo 303), no en el IRPF. Para deducir en IRPF, el gasto debe ser un coste real de tu actividad, independientemente de si lleva IVA o no.

4. Ejemplo real: autónomo con 36.000€ de facturación

María, diseñadora freelance en Madrid

Facturación anual: 36.000€ brutos

Gastos deducibles estimados:

Base imponible IRPF: 36.000 − 5.280 (RETA) − 2.900 (otros) = 27.820€

IRPF estimado (Madrid): ~6.200€/año

Resultado final:

Es decir, de 3.000€ brutos mensuales, María se lleva a casa unos 1.802€. La presión fiscal efectiva total (RETA + IRPF) es del 32%. Los gastos deducibles reducen el IRPF en unos 2.400€ comparado con no deducir nada.

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5. Preguntas frecuentes autónomos 2026

¿Puedo cambiar mi base de cotización durante el año?

Sí. Puedes modificar tu tramo hasta 6 veces al año (el 1 de marzo, mayo, julio, septiembre, noviembre y enero del año siguiente). Si tus ingresos cambian significativamente, actualiza tu cotización para evitar regularizaciones grandes a final de año.

¿Qué pasa si al final del año mis ingresos reales son diferentes a lo cotizado?

La Seguridad Social te regulariza automáticamente en la declaración de la renta. Si has cotizado de más, te devuelven el exceso. Si has cotizado de menos, te reclaman la diferencia. El plazo para efectuar estas regularizaciones es el 31 de diciembre del año siguiente.

¿Los autónomos societarios cotizan igual?

No. Los autónomos societarios (socios trabajadores de sociedades con control efectivo) también cotizan en el RETA, pero su base mínima es más alta: la base mínima del grupo 1 del Régimen General (1.166€/mes en 2026). No pueden beneficiarse de la tarifa plana de 80€.

¿La tarifa plana de 80€ es para todos los nuevos autónomos?

La tarifa plana aplica si: (1) es tu primer alta como autónomo, o (2) han pasado al menos 2 años desde tu última baja en el RETA (3 años si ya la disfrutaste anteriormente). Si resides en una comunidad autónoma con tarifa plana bonificada propia, puede aplicarse adicionalmente.

¿Tengo que presentar IVA aunque no tenga actividad un trimestre?

Sí, mientras estés dado de alta como autónomo, debes presentar el modelo 303 cada trimestre aunque la cuota resulte cero. No presentarlo es una infracción tributaria con sanción mínima de 200€.

6. Diferencias clave entre autónomo y asalariado

Concepto Asalariado Autónomo
Seguridad Social ~6,4% el trabajador, ~30% empresa Cuota RETA fija (200€–590€/mes)
IRPF Retención mensual en nómina Pagos trimestrales o retenciones en factura
IVA No aplica Declaración trimestral (303)
Baja médica Desde el 4.º día (empresa paga 2.º y 3.º) Desde el 4.º día si cotiza por IT, 1.er día si cotiza por AT/EP
Paro Sí (hasta 24 meses) Prestación por cese de actividad (máximo 24 meses si ha cotizado suficiente)
Gestión fiscal La empresa gestiona todo Responsabilidad del autónomo (o asesor)

7. Recursos oficiales y calculadoras

Consejo final: Si facturas más de 30.000€ al año, la asesoría fiscal se paga sola. Un gestor puede encontrar gastos deducibles que no has contabilizado y evitar regularizaciones inesperadas. El coste típico de una gestoría para autónomos es de 80–150€/mes.
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Gonzalo Muñoz Fernández

Head of People & fundador de CalculadoraBrutoNeto.com

Head of People en Samara Energy (Oviedo). Gestiona contratos, nóminas y fiscalidad laboral en el día a día. Creó esta herramienta para ayudar a trabajadores y autónomos a entender su fiscalidad real sin tecnicismos. Toda la información se contrasta con la AEAT, el BOE y la Seguridad Social.

Sobre el proyecto → · @itwasgonz en X

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